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2018/09/03

二人三脚で解消☝︎

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こんにちは!

ぐっちです!

みなさん知ってますか?

最近SUPRAMにはマッサージのメニューが増えました☝︎

SPA.マッサージが得意な僕はお客様にこう質問されます。

“コリ(肩,頭皮)ってわかるんですか?”

です!

はっきり言って……!

すぐに分かります!!笑

そもそもコリとは

筋肉が緊張して硬くなると血管が圧迫されて血流が悪くなり、疲労物質や老廃物が筋肉中にたまることです。

しかもその緊張が続いてしまうとどんどん慢性化してしまいます…

その緊張を僕はいつもほぐしているのです☝︎

なんか嬉しいです!笑

“でも美容室でしかヘッドスパやマッサージはできないから…”

そうですよね…

僕も家で頭皮、肩のマッサージはほとんどしてません…

というよりできません…

でも月1回のSUPRAMでのヘッドスパ、マッサージをより良いものにするためには

みなさんの協力無くして生まれないのです!!

毎日のストレッチや軽いマッサージが僕のSPAやマッサージの質を上げてくれます!

それもできないって方の為の万能ツボを今日はお伝えして終わります!

それは”合谷(ごうこく)”

という手のツボです!!

場所は

親指と人さし指の骨がまじわったところから、やや人さし指よりのへこみが合谷です

このツボは

風邪のひきはじめや目、鼻、歯の痛みなど首から上の症状、肩コリ、ストレスなどに効く万能ツボです!!

手のツボならみなさん毎日簡単にマッサージできますよね!

1日に30回ほどを目安に指圧してほぐしてください!

そうすれば血流もよくなり

SUPRAMでのヘッドスパ、マッサージがまたさらに良いものになりますね!

お家でのケアも必須です!!

二人三脚で解消していきましょう!!

ぐっちでした!

Writen
このブログを書いた人

橋口 貴彰

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